日記｜勇気を出して手放した日と、1日20円の子宮温活

とあるネットワークで商品を購入していましたが、
本日、退会しました。

商品自体は良いものでしたが、
毎月1万円の出費はやはり少し負担に感じていて……。
正直、ほっとしています。

お世話になった人から勧められると、なかなか辞めづらいもの。
でも今の私は、人間関係よりも心の安定を優先したい。
そう思って、勇気を出して決断しました。

1日20円でできる子宮温活

話は変わりますが、最近はじめた「1日たった20円でできる子宮温活」がとても良い感じです。

方法はシンプル。
いつも使っている布ナプキンの裏側に、
ミニサイズのカイロ（コスモスで10枚入り198円）を貼るだけ。

これだけで子宮まわりがじんわり温まり、
心まで落ち着くような感覚があります。

子宮が冷えると頭が熱くなり、
イライラしたりカッとなりやすくなるそうです。

反対に、子宮を温めておくと頭は冷静さを保ちやすくなる。
実際にカイロを貼っていると、
血の巡りが穏やかで、感情も安定している気がします。

お風呂上がりにはまだカイロを貼っていなかったので、
「父だけポテトサラダの量が多いこと」に対してイラッとしてしまいました（笑）

ポテトサラダ、美味しかったんです。
一人だけ多いのが、ずるく感じてしまって。
――ということで、今後はお風呂上がりすぐにカイロ装着決定です。

カイロの効果時間はおよそ12時間。
つまり、1日2回取り替えると30日で60枚。

計算すると約1200円。
1日あたり約20円で心も身体もあたたまるなら、
これはかなりのコスパが良いと思います。

コスモスには「よもぎ蒸しパッド」も売っていて、
確か5枚で1200円くらいだったと思います。
そちらも今度試してみたいです。

自力で子宮を温められる人は、
こうしたケアをしなくてもいいそうです。

私のように子宮トラブルを繰り返してきたタイプの人は、冷えていることが多いみたいです。
しばらく続けてみようと思います。

もちろん、身体に合わない方もいるかもしれません。
「なんだかおかしいな」と思ったら、
すぐに中止してくださいね。

私は今のところ、副作用のようなものは感じていません。
じんわり温まって心が穏やかになる――
それだけで十分幸せです。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。