他人軸

日記

怒りと向き合う夜|ぐるぐるワークの効能

昨日19時半ごろ、家族みんなで過ごしている中で、妹が「眠い」と言って布団を出し、寝始めた。当然、まだ寝る時間ではない。部屋はわちゃわちゃしていて、私は夜ご飯の片付け中。子どもを寝かしつけることもできない状態だった。それなのに、妹は子どもたち...
自己成長

『いい人』で終わる人生から卒業!他人軸を手放して自分軸を取り戻す方法

「他人軸」とは何か、その特徴や抜け出し方、自分軸で生きることで得られる変化までをやさしく解説します。“いい人”をやめて、自分らしい人生を選びたいあなたへ。ここから一緒に、自分軸の人生へ踏み出していきましょう。
自己成長

自分らしさとは何か?他人軸から抜け出して「私」を生きる方法

自分らしさとは何か?見つけ方や他人軸から抜け出す5ステップまでを徹底解説。迷子になった“私”を取り戻すための完全ガイドです。