自己肯定感

自己成長

自己肯定感を高める方法|原因から読み解く“わたしを好きになる”習慣5選

他人と比べて落ち込むのは、あなたが弱いからではありません。自己否定の原因と向き合い、“わたしを好きになる”習慣を始めましょう。